Adolescentes Cómo ayudar para que se expresen

Estás platicando con tus hijos, de repente la comunicación deja de fluir y sientes que ellos son un enigma para ti. ¿Qué pasa? Tus hijos pueden estar teniendo dificultades para expresar las emociones. Conoce a continuación cómo ayudarlos para que puedan expresarse. Deja que tus hijos sepan cómo te sientes, que noten que no eres una máquina. Si estás emocionado/a por una reunión familiar, enojado/a por un conflicto laboral, si estás orgulloso/a por algún mérito de tus hijos, si estás triste por la pérdida de un ser querido, comparte tus emociones con ellos. Debes elegir las palabras adecuadas de acuerdo a la edad de tus hijos. Por ejemplo, si tu hijo realiza algo peligroso en lugar de reclamarle ¿cómo puedes ser tan irresponsable? Sé positivo/ y enfoca la pregunta a la lección aprendida: ¿Cómo te sentiste con esta experiencia? A medida que implementes en tu hogar modelos para llegar a los consensos, la colaboración, el compromiso, la comprensión mutua, etc. De esta manera, se sentirán libres de expresar sus sentimientos.